Professor activitat: José

Descobreix la Pau Interior amb la Meditació

Avui, moltes persones busquen refugiar-se de l’estrès diari i connectar amb la pau interior a través de la meditació. Aquesta antiga pràctica, ofereix una oportunitat única per a la calma mental i el benestar emocional.

Les sessions de meditació, sovint realitzades en entorns tranquils i guiades per instructors experimentats, conviden a les persones a explorar la quietud interior. La meditació abraça diverses tècniques, des de la concentració en la respiració fins a la visualització guiada.

DIMARTS DE 18.15 A 18.45H.

PREU NO SOCI: 4,50€ – PREU SOCI: 12,50€