ACTIVITAT TOTAL BODY CONDITIONING (TBC)
Professora activitat: Mercè Abat
Combinació de diferents exercicis que treballen totes les zones del cos utilitzant diferents elements per a ajudar-nos, com steps, barres o manuelles. Es tracta d’una disciplina similar al bodi pump que treballa pràcticament tots els músculs del cos. (Guia Fitness)
DILLUNS I DIJOUS DE 15.15 A 16.15h
PREU NO SOCI: 45€ – PREU SOCI 15€