Nom activitat: TALLER MINDFULNESS Professora: Montse Carretero Benvinguts/des,El divendres 23 de maig tens l’oportunitat de fer un Taller de Mindfulness!! El taller de mindfulness és una experiència dissenyada per ajudar-te a connectar amb el moment present i a reduir l’estrès.…
Nom activitat: PILOXING Nom del/la professor/a: Jessica Manzano Benvinguts/des,El dimecres 2 d’Abril comencem Piloxing!!! Vine a gaudir del Piloxing, una activitat dinàmica que combina pilates i boxa! Durant una classe de Piloxing, els participants solen realitzar moviments de boxa, com…
Nom activitat: MASTERCLASS ESTIRAMENTS Nom del/la professor/a: Mercè Abat Benvinguts/des, MASTERCLASS Els exercicis d’estiraments tenen diversos beneficis per al cos: Millora de la flexibilitat: Ajuden a mantenir els músculs i les articulacions flexibles, cosa que permet un rang de moviment…
TEMPORADA PISCINA 2025 Socis casal familiar 4 a 15 anys Entre setmana tot el dia Cap de setmanatot el dia Entre setmana tardes Cap de setmana tardes Resident (dni) 4 5 2 3 No resident 6 7 3 4 Adult…
Pilates és un mètode d'exercicis i moviments dissenyats per estirar, enfortir i equilibrar tot el teu cos tenint una millor alineació i higiene postural.
Nom activitat: MASTERCLASS BALL EN LINEA Nom del/la professor/a: Gemma Marti Benvinguts/des, L’activitat de ball en línia es refereix a una forma de ball on els ballarins estan alineats en línia i ballen al mateix temps. Aquest estil es caracteritza…
