250308 DIA INTERNACIONAL DE LES DONES
250328 MASTERCLASS ESTIRAMENTS
Nom activitat: MASTERCLASS ESTIRAMENTS Nom del/la professor/a: Mercè Abat Benvinguts/des, MASTERCLASS Els exercicis d’estiraments tenen diversos beneficis per al cos: Millora de la flexibilitat: Ajuden a mantenir els músculs i les articulacions flexibles, cosa que permet un rang de moviment…
250610 PISCINA 2025 – PREUS
TEMPORADA PISCINA 2025 Socis casal familiar 4 a 15 anys Entre setmana tot el dia Cap de setmanatot el dia Entre setmana tardes Cap de setmana tardes Resident (dni) 4 5 2 3 No resident 6 7 3 4 Adult…
ACTIVITAT PILOXING
Pilates és un mètode d'exercicis i moviments dissenyats per estirar, enfortir i equilibrar tot el teu cos tenint una millor alineació i higiene postural.