Nom activitat: Kickboxing Avui tenim l’oportunitat de plantejar-nos una pregunta important: com podem mantenir un estil de vida actiu, saludable i alhora emocionant? La resposta pot ser tan senzilla com apuntar-se al món del KICKBOXING. Per això estem molts contents de…
Nom activitat: VISITA DEL PARE NOEL Benvolguts/des, Aquest any, celebrem la màgia de la temporada amb la visita especial de Pare Noel! Serà una ocasió encantadora plena de somriures i rialles per als més petits (i no tan petits) de la…
La gimnàstica correctiva en cadira és una modalitat d'exercici que es realitza assegut. Aquesta activitat està dissenyada per corregir postures inadequades, millorar la flexibilitat i fortaleir músculs específics mentre es troba en una posició asseguda. Mitjançant una sèrie d'exercicis adaptats, es busca promoure la salut i el benestar físic, especialment per a gent gran i persones amb mobilitat reduïda, que volen manternir-se actives.
La gimnàstica correctiva és una activitat que es centra en corregir postures i millorar la flexibilitat i força muscular. Mitjançant exercicis específics, es busca corregir desequilibris i prevenir lesions, promocionant una millor alineació corporal i mobilitat. Aquest tipus d'activitat pot adaptar-se a les necessitats individuals per ajudar a millorar la salut general i el benestar físic.