ACTIVITAT GIMNÀSTICA CORRECTIVA I ESTIRAMENTS
![ACTIVITAT GIMNÀSTICA CORRECTIVA I ESTIRAMENTS 2 9631078 orig](https://casalfamiliar.com/wp-content/uploads/2023/12/9631078_orig.jpg)
Professora activitat: Montse Carretero
La gimnàstica correctiva és una activitat que es centra en corregir postures i millorar la flexibilitat i força muscular. Mitjançant exercicis específics, es busca corregir desequilibris i prevenir lesions, promocionant una millor alineació corporal i mobilitat. Aquest tipus d’activitat pot adaptar-se a les necessitats individuals per ajudar a millorar la salut general i el benestar físic.
DIMARTS I DIJOUS DE 10.45 A 11.45h
PREU NO SOCI: – PREU SOCI