Professor activitat: Isa López

Tots els dilluns i dimecres de 18.00 a 19.00h.

És un programa d’activitat física i hàbits saludables dissenyat especialment per a adolescents.

Com ho farem?

A través d’activitats dirigides combinades amb música, utilitzant la pròpia força del cos o altres elements externs com peses, kettlebells, barres, o amb l’ajuda de mobiliari extern de dins la sala o del carrer, sempre de forma supervisada i amb les possibilitats de cadascú. On es treballen els diferents grups musculars de tot el cos i el treball cardiovascular.

Edat: 12 a 18 anys

DILLUNS I DIMECRES DE 18.00 A 19.00h

PREU SOCI – PREU NO SOCI: