240902 CROSSTRAINNING
Nom activitat: CROSSTRAINNING
Nom del/la professor/a: Isa López
| Benvinguts/des, NOVA ACTIVITAT!! És un programa d’activitat física i hàbits saludables. Com ho farem? A través d’activitats dirigides combinades amb música, utilitzant la pròpia força del cos o altres elements externs com peses, kettlebells, barres, o amb l’ajuda de mobiliari extern de dins la sala o del carrer, sempre de forma supervisada i amb les possibilitats de cadascú. On es treballen els diferents grups musculars de tot el cos i el treball cardiovascular. |
Dilluns i dimecres
Horari de 18:00 a 19:00 h
Preu: soci: 15,50€ – no soci: 46,50€
Cal fer l’inscripció
