Menu Close
WhatsApp Image 2023 11 09 at 18.19.13

231101 WORKOUT HIIT TRAINNING

WhatsApp Image 2023 11 09 at 18.19.13

Nom activitat: WORKOUT HIIT TRAINNING

Dijous de 19.00 a 20.00h

Contingut: 

  • ENTRENAMENT FUNCIONAL DE LA FORÇA.
  • EXERCICI FÍSIC D’INTENSITAT MODERADA/ALTA.
  • ENTRENAMENT COMPLEMENTARI AL DE GIMNÀS I A L’ESPORTIU.
  • TRANSFERÈNCIA AMB QUALSEVOL ESPORT.
  • EDATS: 14-55 ANYS.
  • ELS EXERCICIS SÓN ADAPTABLES PER TOTS ELS PÚBLICS.
  • AMB I SENSE UTILITZACIÓ DE MATERIAL.
  • METODOLOGIA D’ENTRENAMENT DE LA FORÇA EN TENDÈNCIA PER MILLORAR ASPECTES RELACIONATS AMB LA FORÇA-RESISTÈNCIA.
  • L’OBJECTIU DE LES SESSIONS ESTARÀ DESTINAT EN AUGMENTAR DIA A DIA LA RESISTÈNCIA A LA FORÇA EN CADA USUARI/A. D’AQUESTA MANERA MILLORARÀ EL LLINDAR D’OXIGEN QUE TÉ CADA INDIVIDU REALITZANT EXERCICIS DE FORÇA AMB EL SEU PROPI COS O AMB L’AJUDA DE MATERIAL EXTERN ENTRE D’ALTRES BENEFICIS.

Preus

Aquesta activitat no té quota mensual, els usuaris només paguen les classes que fan.

Sense bonus (preu 1 classe)
No soci: 10€
Soci: 40% de descompte (4€)

Amb bonus (preu 1 classe)
No soci amb bonus: 6€
Soci amb bonus: 2€

Reserva la teva plaça pel dia de prova.

Altres

Aquesta pàgina web fa servir galetesLes galetes d\\\'aquest lloc web es fan servir per personalitzar el contingut i els anuncis, oferir funcions de xarxes socials i analitzar el trànsit. A més, compartim informació sobre l\\\'ús que faci del lloc web amb els nostres partners de xarxes socials, publicitat i anàlisi web, els quals poden combinar-la amb una altra informació que els hagi proporcionat o que hagin recopilat a partir d\\\'l\\\'ús que hagi fet dels seus serveis.   
Privacidad